青聯康體會 - YUSC

專業泰拳健體中心 青聯康體會成立9年,在短短數年間培訓出大量出色泰拳運動員,並在各項比賽中取得驕人成績。成立目標為致力推廣泰拳運動予各不同階層及年齡之人士,泰拳動作訓練能令身體的靈活及協調性提高,動作更加有效率。 泰拳訓練能增強心臟及胸肺功能,提升了血液循環和肺容量,使血液的含氧量增加,從而減低呼吸的密度。泰拳訓練能強健肌肉及強化骨骼,更能保護身體所有關節,減低各項痛症及防止勞損等都市病症。 本會更將原本艱深的泰拳運動,經深入研究及改良後,以簡單淺易的教導學員,更能學習及掌握當中奥秘,並透過其專業知識,更能把泰拳的瘦身功效帶給學員。