Emilie Robidas

Nous nous initions souvent au fitness pour améliorer notre forme physique, mais ça devient TELLEMENT plus que ça! Pour ma part, j’ai commencé à m'entraîner intensément après ma grossesse, car je voulais retrouver la forme physique que j’avais auparavant. Je n’avais même pas considéré les avantages pour ma santé, et surtout, je n’avais aucune idée à quel point le fitness allait changer ma vie à jamais. Prendre le contrôle de mon corps m’a amenée à prendre contrôle de mes pensées, à apprendre à me respecter davantage, à m’aimer comme je suis et à être fière de qui je suis. J’ai suivi le programme à la lettre et j’ai découvert à quel point la discipline et la détermination peuvent nous apporter des résultats qu’on croyait impossibles. Après avoir réussi à compléter mon programme, j’ai compris que j’étais capable d’accomplir de grandes choses et que si j’investissais autant d’énergie dans mes projets personnels, ma réussite était assurée. Il ne suffisait que de trouver ma passion, ma légende personnelle. Et c’est ma passion qui m’a trouvée. Devenir coach est sans doute l’une des meilleures décisions que j’ai prises de toute ma vie! Ça apporte tellement de positif à mon quotidien. Le matin, j’ai hâte de me lever pour commencer ma journée. C'est un pur bonheur de pouvoir partager ma passion avec chacun d'entre vous. Je souhaite que tout le monde puisse bénéficier des bienfaits de l’activité physique et d'une alimentation saine au quotidien. Écris-moi, ça me fera très plaisir d'échanger avec toi. Passe une excellente journée!