Alimentazione Sana - Dott.ssa Sarah di Lauro

Mi propongo di offrire un costante aggiornamento riguardo il ruolo dell'alimentazione nel benessere psico-fisico, approfondimenti che riguardino le più comuni cattive abitudini, consigli che permettano di capire il "perchè" di una corretta scelta nutrizionale, piuttosto che il "proibire" alcuni cibi rispetto ad altri. Il tutto trattato con la giusta leggerezza perchè l'alimentazione è e deve rimanere un piacere, per il corpo e per la mente.